くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

今日は外に出なかった。

ぼーっとしていたら1日終わっていた。

本当は毎日外に出なければならないのだけれど。

なかなか気分が外に向かない。

朝は起きられた。

まだ仕事の時間には間に合わないけれど。

朝起きることが最大の目標だ。

なかなかクリアできそうにない。

今朝は早くに目は覚めていたけれど、動き出せなかった。

明日は外に出たい。

気分が向くかどうか。

気分が落ち込んでいるという訳ではない。

外に出ようと思えば出られるはずだ。

明日は気分が外に向きますように。