くもり
朝は起きた。
ご飯を食べてから二度寝したけど。
外出はしなかった。
気分が少し良くない感じがする。
落ち込み気味だ。
原因はわからない。
疲れているのかも知れない。
今週は疲れるようなことはしていないと思うのだが。
良くない波がきていることは確かだ。
良い波に変えたい。
自分で波を変えられるようにならないと。
このままでは困る。
だからと言って、急には変えられないだろう。
ゆっくりひとつずつやっていくしかない。
今やっていくべきことは何だろう。
毎朝起きることは、そのひとつだろう。
できる日もある。
できているときは、どんな風にやっているだろう。
調子の良いときのことを考えよう。
明日も良い調子でできますように。