2016-02-12 くもり 少し疲れている。 この疲れを後に残さないようにしたい。 早く寝れば良いのだろうか。 早く回復するために、どうしたら良いのだろう。 何か良い工夫はないだろうか。 できるだけゆっくり過ごそう。 無理しないように。 明日もゆっくりできますように。