くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

調子は良い。

朝もちゃんと起きた。

外に出なかったのは予定通り。

しかし、どことなく気分がくもり。

早く寝てしまえば良いのだが。

考え過ぎてしまっている。

あまり先のことを考えないようにしよう。

この先どうなるか不安でいっぱいだけど。

今は今できることを。

今できないことを考えるのはよそう。

少しずつやっていけば良いんだ。

明日も無理せずできますように。