くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

少し疲れが出てきた。

レッスンに行けなかった。

朝はちゃんと動けたから、それは良かった。

あまり無理せずいきたい。

明日は大丈夫だろうか。

少し休んだから、今の感じだと大丈夫な気はする。

今日は目標について考えた。

職場復帰が一番の目標。

趣味も充実させたい。

目標を実現できるように、まずはできることから。

少しずつやっていこう。

明日も少しずつできますように。