くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

昨日よりほんの少し早く起きられた。

これが続けば良い。

少しずつ進んでいきたい。

毎日何も考えていない訳ではない。

少しずつ葛藤している。

昨日よりもできるように。

なぜ当たり前のことができないのか。

当たり前にしてきたことができない。

根本から見直すときだ。

当たり前は当たり前じゃなかった。

できることはすごいことだ。

朝起きることも。

外出することも。

3食食べることも。

できて当然ではなく、知らないうちに努力していたんだ。

また自然にできるように、少しずつやっていこう。

明日はまた少し進みますように。