くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

生活リズムが整わない。

困っている。

しかし、生活はできている。

生きることはできている。

だから、だらだらとそのまま過ごしてしまっている。

このままではいけないのだが、なぜいけないのかわからない。

なぜつらい思いをしに起きなければならないのか。

起きたくない。

何もしたくない。

やりたいことはないのか?

やりたくないことばかりではなく、やりたいことを考えたい。

明日は少し前に進みますように。