2015-12-29 くもり 夜はあまりよく眠れなかったが、朝早起きできた。 日中も昼寝せずに過ごした。 少し外にも出た。 生活リズムは少し整った。 このリズムが続けば良いのだが。 しばらく様子を見よう。 明日も良いリズムを保てますように。