くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

すっきりしない気分。

胃の調子が良くない。

悪いところばかり見てしまう。

本当は良くなっているところもあるはずなのに。

昨晩は早く寝たから、今朝は早く目が覚めた。

この調子で明日も早く起きたい。

明日こそ行くんだ。

気分に波があるのは仕方ない。

落ち込み過ぎないように、気を付ける。

失敗しても大丈夫。

無理しなくて良い。

幸せになって良い。

自分に許可を与える。

明日が良い日でありますように。

そのための今日でありますように。