くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

最近とても調子が良かった。

でも、金曜に朝起きられないほど気分が落ち込んだ。

なぜだろう。

復職について考えて、焦ったのかも知れない。

ぼちぼちいこう。

今は先が見えなくても、そのうち何とかなるさ。

決して治らないことはない。

必ず良くなる。

不安になると、体調に出る。

こころに元気がなくなる。

ちょっとずつ温めても、ちょっとしたことで直ぐ冷える。

ちょっとのことで、動揺する。

それでも、何とか持ち直したい。

ちょっとのことで転んでも、ちょっとしたら起きあがれるようになりたい。

ちょっとの力で良い。

ちょっとだけ支えて欲しい。

我儘かなぁ。