くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

くもり

起きることができない。

気合以外で起きる方法はないだろうか。

気持ちの問題だと思う。

起きよう、起きねば、起きたい、そういう気持ちにならない。

早く寝ても、起き上がれない。

何かモチベーションを上げる方法はないだろうか。

早起きして、得すること。

今は生きることすら楽しめないのに、起き上がるなんて無理なのではないだろうか。

まずは、生きたいと思うことからなのではないだろうか。

難易度が高い。

日々に生きる喜びを見付けないといけない。

何があるだろう。

失ってしまってから、1年も経つのに、未だに埋まらない。

生きる喜び。

小さなことで良いのに。

楽しみになるようなこと。

何か埋まらないかな。