くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれいちじくもり

朝は一度起きることができている。

朝ご飯を食べた後でまた横になってしまうのを、なんとかしたい。

でも、やる気が起きなくてぐったりしてしまう。

午前中にもう少し動きたい。

買い物に出るのが一番良いけど、なかなか外に出るのはハードルが高い。

起き上がっているだけでも、つらい。

早く元通り元気になりたい。

焦りは禁物と言うけれど。

起きて着替えまでを次の目標にするか。

明日はライブで夕方から外出予定。

予定があれば動けるだろう。

早めに行けると良いな。