水曜日。 今朝も起きられた。 通勤訓練できた。 朝カフェも行けた。 無理していないだろうか。 知らない間に無理してしまうから、がんばらないように注意しなくてはならない。 今のところ大丈夫そうだけれど。 月の前半はがんばって、後半バテる傾向があった…