くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2016-12-16から1日間の記事一覧

くもり

金曜日。 今朝も起きられなかった。 お休みしてしまった。 体調が良くない。 来週は行けるようにしたい。 気持ちだけでは何ともならない。 何か良い方法があるはずだ。 できている部分に注目しよう。 きっとできるはずだ。 無理しない範囲で、できることをし…