くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2016-11-23から1日間の記事一覧

はれ

水曜日、祝日。 今朝も起きられた。 二度寝しなかった。 外に出ることもできた。 これが明日の疲れにならなければ良いが。 できるだけのことはしよう。 でも、その範囲を超えることはしない。 がんばらない生き方。 他人と比較しない。 他人からの評価を期待…