日曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の後二度寝したけれど。 朝早くに目が覚める。 そこから、何度か夢を見ては目覚めを繰り返して、朝を迎える。 睡眠の質が良くないのではないか。 何が原因だろう。 気温は程良いと思うし、寝具も合っていると思うのだけれ…