くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2016-09-05から1日間の記事一覧

はれ

今朝も起きられた。 気分はやや良い。 明日もきちんと起きられるか不安はあるが、大丈夫な気はする。 月曜日から行けたから、今週はがんばろう。 がんばらなくて良い週なんてないのだけれど。 1日ずつ積み重ねていく。 今できることは、毎日行くこと。 それ…