今朝は起きられた。 連休明けだけど、良い滑り出しだ。 休みを挟むと、生活リズムが崩れる。 疲労回復のために休んでいるはずなのに、調子を崩すことになる。 もっとうまく休めるようになれば良いのだけれど。 何が「うまく休む」なのかはわからない。 休み…