今朝もゆっくり起きた。 今日は外出した。 良い時間を過ごせた。 一区切り。 明日からまた少しずつやっていきたい。 発言することは、本当に自分の課題なのだろうか。 言いたくないなら言わなくて良いのではないか。 言わないとわかってもらえないことがある…