くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2016-07-12から1日間の記事一覧

はれ

今朝も起きられた。 調子良く過ごせている。 特段心配なこともない。 予定通りだ。 少しずつ早く起きられるようになりたい。 調子の良い今のうちに、5分でも早めに起きられないものか。 目覚ましを早めにセットしてみよう。 睡眠不足ではないはずだから、早…