今朝もゆっくり起きた。 起きられない日が続いている。 休みだから良いか…と油断してしまう。 このままでは、起きたい日に起きられなくなってしまう。 起きる習慣を取り戻したい。 今日は買い物に出られた。 朝から服を着替えることができた。 当たり前のこ…