くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2016-03-30から1日間の記事一覧

はれ

今朝は起きることができた。 調子が良くなってきた。 今日はこの1ヶ月のストレスを振り返ってみた。 朝起きられなくなる原因は何なのだろう。 リワークプログラムへのストレスがあったかも知れない。 職場の上司に連絡したこともストレスだっただろう。 スト…