朝から動けた。 今月を乗り切った。 月の前半はかなり調子が良かった。 後半から少し調子が落ちた。 でも、何とか持ち直した。 来月も乗り切りたい。 そのために何ができるだろう。 コンスタントに朝から動けるようになりたい。 少しずつ早く起きられるよう…