くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2016-01-28から1日間の記事一覧

はれ

今日も朝ちゃんと起きられた。 調子が良い。 ストレスを感じない生活をしている。 ストレスを感じにくい性格でもある。 小さなストレスに気が付いて、その都度きちんと対処していければ良いのだけれど。 普段あまりイライラしない。 他人にも自分にも期待し…