なかなか晴れないが、大きく崩れることもない。 ずっとくもりばかりで、良くもなく悪くもなく。 薬を増やした効果はまだわからない。 朝は起きられない。 生活リズムを整えたいが、自力で何とかするのはもう無理なのではないか。 でも、自分で何とかしなくて…