今日こそ買い物に行くはずだったのに、行けなかった。 レッスンにも行けない。 体が重い。 やる気が起きない。 頭の中を悪いイメージがぐるぐる。 どこかで断ち切らないといけない。 でも、どうやって？ 外に出て歩くことが良いのかも知れない。 でも、外に…