朝は一度起きることができている。 朝ご飯を食べた後でまた横になってしまうのを、なんとかしたい。 でも、やる気が起きなくてぐったりしてしまう。 午前中にもう少し動きたい。 買い物に出るのが一番良いけど、なかなか外に出るのはハードルが高い。 起き上…
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