くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

2015-04-17から1日間の記事一覧

泣きたいけど泣けない

毎日、悲しい。 悲しいのに、涙は出てこない。 どうして悲しいのかもわからなくなってきた。 辛いと感じるのだけれど、本当に辛いのだろうか。 うつ病から抜け出すには、しっかりと感情と向き合わなければならないらしい。 なのに、感情がわからなくなってし…

くもり

1週間、何とか仕事に行けた。 今週もよくがんばった。 週末。 家事をしたいけど、疲れてしまった。 ご飯は食べた。 このまま寝てしまおう。 でも、明日こそ片付けないと困る。 明日もちょっとだけやることやろう。 できたら良し。 できなくてもまた翌日があ…