くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

火曜日。 今朝も何とか起きた。 朝ご飯の時間はぎりぎりあった。 ちゃんと出勤できた。 今日は産業医面談があった。 まだ時間外勤務は禁止だ。 いつまで配慮してもらえるのだろう。 自分に自信がつくまでだとしたら、いつまで経っても配慮してもらわなければ…

はれ

月曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はあまりなかった。 ちゃんと出勤できた。 仕事はやっぱり暇だった。 時間は終わってみればあっという間だったけれど。 今週も何とか乗り越えよう。 明日もぼちぼちできますように。

はれ

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 ごろごろして過ごした。 夕方に買い物に行った。 予定通りだ。 明日からまた平日だ。 自然にできるようになりたい。 がんばらなくてもできるようになりたい。 今はまだがんばってい…

はれ

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 朝から街へ出掛けた。 欲しかったものをちゃんと手に入れられた。 予定通りだ。 夕方に買い物に行こうかと思っていたが、面倒なのでやめてしまった。 夕ご飯がない。 食べずに寝ることにした。 と…

はれ

金曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 起きるのがつらくて、休もうかとも考えた。 気合いで何とか起きた。 仕事は暇だった。 今年の目標を振り返った。 達成できたのではないか。 良かったのではないか。 ダメダメ…

はれ

木曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 水溜まりに氷が張っていた。 今年は昨年より寒い。 明日で今週も終わりだ。 今週は早かった。 仕事は暇だったけれど。 土曜日は朝から街へ出る予定だ。 金曜日も何とか乗り越えよ…

はれ

水曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 布団の中でぐずぐずしていた。 早く起きられれば良いのだが。 遅刻していないから良しとしよう。 仕事はやっぱり暇だった。 席を温めているだけだ。 ぼんやりして仕事をする振…

はれ

火曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 連休明けで心配したけれど、何とか乗り越えることができた。 仕事は暇だった。 明日も暇だろう。 暇なほうが良い。 忙しいのはつらい。 休み明けだから今日は月曜日のような気分で…

はれ

月曜日、祝日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 夕方に買い物に出た。 予定通りだ。 明日も予定通り過ごしたい。 まずは朝起きられれば良いのだが。 寝る支度は早めにできた。 明日の朝、ちゃんと目覚めたい。 気分が良くな…

はれ

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 明日もお休み三連休。 年明けで生活リズムが不安定だから、ここで持ち直さないと。 明日は買い物に行かなくても良いように準備はしているが、散歩には出たい。 早めに行けると良いの…

はれ

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 ごろごろして過ごした。 夕方に買い物に出た。 予定通りだ。 のんびりして過ごそう。 明日もゆっくりできますように。

はれ

木曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 休み明けで心配したけれど、うまくいって良かった。 仕事はやっぱりとても暇だった。 明日も暇だろう。 ぼちぼちやっていこう。 今年の目標は何にしよう。 1日ずつ積み重ねていく…

はれ

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い申しあげます。 水曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 明日からまた日常が始まる。 久し振りに朝起きられるだろうか。 仕事は暇だろうけれど、ぼちぼちやっていこ…

はれ

水曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日は忙しかった。 残業するほどではなかったが。 明日は暇になるだろう。 のんびり年末を迎えよう。 明日もしっかりできますように。

はれ

火曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 何だか週末のような気分だった。 まだあと2日。 もうあと2日。 仕事は少し忙しかった。 明日も同じくらいになりそうだ。 明日もぼちぼちできますように。

はれ

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 仕事は暇だった。 年内の最後の一週間だ。 少しずつ片付けていかないと。 明日もぼちぼちできますように。

はれ

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 ごろごろして過ごした。 午後になってから買い物に出た。 積み残しは山ほどあるが、このままで年を越せるのか。 ひとつずつ片付けていこう。 明日は月曜日だ。 また朝きちんと起きなければ。 世間…

はれ

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 夕方に買い物に出た。 本当は午前中に行きたかったのだけれど。 行けただけ良いか。 明日は買い物に行く必要はないけれど、散歩には出たい。 ついでに買い物もできたら良い。 今日は…

はれ

金曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 仕事はあった。 忙しくはないが、暇にすることはなかった。 年末が近付いてくる。 実感はないが、年を越せるように支度しなくては。 大掃除をしたいが、やる気にならない。 最低限…

はれ

木曜日。 今朝も起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 仕事は暇という訳ではなかったが、忙しかったのでもない。 明日も同じくらいだろう。 ぼちぼちやっていけば良い。 明日で今週も終わりだ。 早かったようなようやくのような。 あと…

はれ

水曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 週の真ん中を乗り越えた。 仕事は増えたが、忙しくはない。 明日もぼちぼちできますように。

はれ

火曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 起きるのがつらい。 眠い。 いくら寝ても眠い。 どうしたものか。 ちゃんと仕事には行けているからセーフか。 仕事はとても暇だ。 明日は増える見込みだが。 忙しくなる程では…

はれ

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 仕事はとても暇だった。 明日も暇な見込みだ。 明後日からやや仕事が来るか。 体調管理には気を付けよう。 明日もしっかりできますように。

はれ

日曜日。 今朝もゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 二度寝した。 昼過ぎに買い物に行った。 やる気は出ない。 一日中ごろごろしていた。 昨日もだから二日中か。 やらなければならないことは後回しだ。 やりたいこともあるのに。 明日は平日だ。 診…

はれ

土曜日。 今朝はゆっくり起きた。 朝ご飯をゆっくり食べた。 昨日も朝ご飯を食べたことを思い出した。 二度寝した。 何となくやる気が起きない。 買い物に行かなかった。 明日は行きたい。 できれば午前中に出たいのだが。 やる気というものは出て来るのを待…

はれ

金曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあったかなかったか思い出せない。 ちゃんと出勤できた。 今日も仕事はとても暇だった。 溜まっていた書類を片付けた。 今日は職場の忘年会があった。 ビンゴでカレーが当たった。 消耗品で良かった。 クッション…

はれ

木曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 仕事はとても暇だ。 取り留めもなく考え事をしていた。 明日もとても暇だろう。 明日の夜は職場の忘年会だ。 本当はあまり気乗りしないのだけれど、参加する。 これも仕事の一…

はれ

水曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 今日も仕事はとても暇だった。 ぼんやりして過ごした。 実質2時間くらいしか仕事をしていないのではないか。 それで1日分のお給料をもらっているのだから、ぼったくりだ。 それで…

はれ

火曜日。 今朝は何とか起きた。 朝ご飯の時間はなかった。 ちゃんと出勤できた。 朝起きるのがつらい。 それでも何とかやっている。 明日もぼちぼちできますように。

はれ

月曜日。 今朝は起きられた。 朝ご飯の時間はあった。 ちゃんと出勤できた。 仕事はとても暇だった。 ぼんやりしているうちに、帰る時間になった。 こんなことで良いのだろうか。 時間潰しをしているだけだ。 明日は少しは仕事が来るだろうか。 来週は忙しく…