木曜日。
今朝も何とか起きた。
朝ご飯の時間はなかった。
ちゃんと出勤した。
布団から出るのがつらい。
眠かった。
午前中はうとうとしていた。
午後からは仕事をもらって片付けた。
明日も暇だろう。
何かやらなくては。
まあ出勤するだけで良しとしよう。
気負わずぼちぼちやれば良い。
明日行けばお休みだ。
ここを何とか乗り越えよう。
少しだけ気を張る。
気愛入れていこう。
明日もぼちぼちできますように。
水曜日。
今朝も何とか起きた。
朝ご飯の時間はなかった。
ちゃんと出勤できた。
どうしても朝起きられない。
今日こそはと思ったのに。
昨晩は晩ご飯をしっかり食べたのに。
心折れる。
いっそ開き直るしかない。
もう朝起きられなくても良い。
朝ご飯を食べられなくて良い。
ちゃんと出勤できれば良い。
今日はバレンタインデーだったらしい。
上司からクッキーをいただいた。
おいしかった。
今週も折り返した。
あと2日。
明日も仕事は暇だろうが、出勤することに意味がある。
乗り越えるんだ。
明日もぼちぼちできますように。
火曜日。
今朝は何とか起きた。
朝ご飯の時間はなかった。
ちゃんと出勤できた。
朝ご飯を食べられないのは、夜ご飯を食べずに寝ているからかも知れない。
そうではないような気もするが、可能性のひとつとして考えられる。
だから、今日は夕ご飯をちゃんと食べた。
カップ麺だけど。
明日こそ、朝ご飯をちゃんと食べたい。
今週こそ、エアコンを直したい。
夜はそう思うけれど、朝になるとその気持ちはしぼんでしまう。
何とかならないかな。
明日も仕事は暇だろう。
気負わず目の前の1日を何とか過ごすことだけを考えよう。
明日もぼちぼちできますように。
月曜日、祝日。
今朝もゆっくり起きた。
朝ご飯をゆっくり食べた。
二度寝した。
連休が終わった。
動悸がする。
明日の朝、ちゃんと起きられるだろうか。
気合いでは何ともならない。
早く寝ても、早く起きられるかどうかはわからない。
でも、早く寝ることしかできない。
心臓が痛い。
プレッシャーに弱い。
自分でもどうしたら良いのかわからない。
明日は診察がある。
この2週間はどうだったか。
これからどうしていくか。
あまり先のことは考えず、取り敢えず目の前の1日を何とか過ごそう。
しんどいときもある。
楽になるときもある。
上り坂を登るのはしんどい。
登った先に何があるのかも知らない。
でも、こつこつ歩いていくしかない。
いつかまた、ちゃんと笑える日が来るから。
それまで、力を溜めて、芽を出す準備。
有限の音から、無限の文が生まれる。
それは素敵なことだ。
自分を鼓舞してみたり、癒してみたり。
きっと、いつか、そのうち。
がんばらなくても良い。
無理はしない。
できることをできる範囲でやる。
大丈夫。
必ず良くなる。
いつまでこのままなのか、不安でいっぱいだけど。
少しずつどこかに進んでいるはずだ。
いずれどこかにたどり着くだろう。
そのときにまた考えれば良い。
今はここまで。
考え過ぎない。
明日も何とかできますように。
日曜日。
今朝もゆっくり起きた。
朝ご飯を遅めに食べた。
二度寝した。
夕方から買い物に行った。
のんびり過ごした。
明日もお休み。
ありがたいことだ。
朝二度寝できることが嬉しい。
朝がどうしてもつらい。
でも、明後日はちゃんと起きなければならない。
大丈夫だろうか。
心配しても仕方がない。
起きるしかないのだ。
そのためにできるだけのことはしよう。
明日は早く寝られるように、早めに散歩に出たい。
先週くらいから、右手小指の付け根が腫れている。
どこかでぶつけたのだろうか。
触れると少し気になる。
そんなに痛くはない。
痒くもないから、しもやけではなさそうだ。
自然と治るだろうと思って放置しているが、なかなか治らない。
気になる。
早く治ると良いな。
明日ものんびりできますように。
