くろむのウツボット

うつ病です。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

火曜日。

今朝も起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

連休明けで、昨日は旅行していたこともあり、朝起きられるか不安だった。

しかし、しっかり起きて、ちゃんと出勤できた。

仕事は暇だったが、今日も何とか乗り越えた。

明日はお盆明けだから、少しは仕事が増えるかも知れない。

それでも、やっぱり暇だろうけれど。

明日の準備をして、さっさと寝よう。

明日が良い日になりますように。

はれ

月曜日、夏季休暇。

今朝は早起きしようと思っていたのだけれど、ぐずぐずしてしまって、いつもより少しだけ早めに起きただけだった。

今日は夏季休暇をもらって、旅行に出掛けた。

日帰りなのだけれど、充分に楽しんだ。

本当は泊まりで行った方がもっと楽しかったかも知れないけれど。

前泊でも後泊でも、お泊まりで計画しておけば良かったかもなあ。

帰りはぐったりしてしまって、胃の調子が悪かった。

そういえば、一日中歩いて、プリンしか食べていない。

そのせいかも知れない。

明日は仕事だ。

暇だろう。

4連休もすると、仕事の感覚を忘れてしまう。

でも、後悔はしていない。

行って良かった。

明日からも何とか乗り越えていこう。

明日は診察がある。

今のところ、お休みも取れていて、ゆっくりやっていっている。

何とか毎日を乗り越えていくことができている。

この調子でできれば良い。

明日は電車が休日ダイヤだから気を付けなくては。

いつもより早く家を出なければならないだろう。

明日も何とかできますように。

はれ

日曜日。

今朝もゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

二度寝した。

3時過ぎに買い物に行った。

明日の準備をした。

明日は早起きするつもりだ。

別に遅れても問題は起きないけれど。

世間はお盆休みでUターンラッシュらしい。

遊びに行くのに困ったな。

明日は計画的に遊びたい。

目標は達成したい。

体力がもつか心配。

明後日に響かないようにも気を付けなければ。

明日は楽しみだ。

でも、その分、計画通りにいかなかったらどうしようと、悔いが残ったらどうしようと心配している。

天候のことも心配だ。

案ずるより産むが易し。

まぁ何とかなるだろう。

明日が良い日になりますように。

はれ

土曜日。

今朝は少し遅めに起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

買い物には行かなかった。

調子は良い。

夜には散歩に出たい。

今日ものんびりと過ごした。

ぼんやりと、人の心について考えていた。

人の心は変わってゆくものらしい。

好きだったものも、薄まっていってしまう。

だからこそ、傷は癒える。

変わっていくから、治っていく。

好きだった気持ちを忘れるのなら、傷もそのままにしておきたくなる。

でも、そのままではいつまでも痛い。

痛いのはつらい。

だから、好きだった気持ちを捨てる。

人の心は変わってゆく。

それがどうしても理解できなかった。

でも、今は、少しずつわかろうとしている。

ふとするとまたあの頃の気持ちに戻ってしまうけれど。

今は随分と変わってきた。

新しい自分と向き合っている。

過去は変えられない。

好きだった気持ちがあった事実は変わらない。

でも、現在とこの先の未来にまで、その気持ちを持って行かなくても良い。

気持ちを捨てるのはつらいけれど、このまま持っていてもつらい。

新しい自分には、新しい気持ちが必要だ。

思い出は過去のアルバムにしまって、忘れていても良い。

大切な思い出だけれど、今は必要無い。

新しい何かが待っている。

人の心は変わってゆく。

失敗を認めてこそ、乗り越えることができる。

きっと、成功する。

そんなことを考えていた。

明日は買い物に行きたい。

明後日のために、買うものがある。

標準を明日に合わせて、今日も乗り越えられたことに感謝する。

誰のおかげかは知らないけれど。

明日も無事に乗り越えられますように。

はれ

金曜日、祝日。

今朝は遅くまでごろごろしていた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

昼過ぎに買い物に出られた。

今日はゆっくり過ごした。

でも、まだ金曜日だ。

月曜日に夏休みを入れたから、まだあと3連休もある。

と思って油断していると、あっという間に過ぎているものだ。

お休みが終わる前から、次のお休みのことを考えてしまう。

あまり先のことは考えず、目の前の1日をこつこつと過ごしていくのが良い。

取り敢えず、明日のことを考えよう。

明日も特に予定はない。

急ぐことはない。

焦ることはない。

ぼちぼちやっていけば良い。

何事もほどほどにやっていこう。

何かに熱中するのも良いことかも知れないけれど、今の自分には、ほどほどが一番だ。

そう言いながら、ついつい無理してしまうのだけれど。

後悔のないようにするのは難しい。

少しでも悔いの残らないような選択をしたい。

やってもやらなくても、悔いは残る。

どちらの方がマシか考える。

知覚動考、ともかくうごこう、と言うらしい。

動く方が考えるより先に立つ。

やらかして失敗することもあるけれど。

やらなければ良かったと思うのと、やっておけば良かったと思うこと。

どちらが良いかはわからないけれど。

うまくバランスを取っていきたい。

明日もゆっくりできますように。

はれ

木曜日。

今朝も起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

連休前に片付けたい仕事を済ませる。

来週頭はお盆休みのところがたくさんある。

どこもお休みで、来週の水曜日まで暇だ。

自分も月曜日はお休みを取った。

火曜日がとても暇だろう。

いつも通り、仕事をする振りをして過ごすだけだが。

月曜日には予定を入れているが、その前の3連休は無計画だ。

ゆっくりして過ごすだろう。

月曜日に向けて体力を温存しておかなければ。

火曜日に体調を崩さないか心配だ。

明日は何をして過ごそうか。

買い物に至急の用事はない。

散歩には出たい。

ごろごろして過ごそう。

明日はゆっくりできますように。

はれ

水曜日。

今朝は起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

連休明けで心配したけれど、無事に乗り越えた。

仕事は溜まっていなかった。

来週の月曜日も夏季休暇を取る予定にした。

また日帰り旅行するつもりだ。

がっつり楽しみたい。

そのためには体力をつけておかなければ。

まずは明日もちゃんと仕事に行くこと。

例え暇でも。

そうしたらまた連休だ。

次は旅行明けすぐに出勤日がくる。

体調を整える時間はない。

ここで崩さないように、でも、後悔のないように。

明日もちゃんとできますように。