土曜日。
今朝はゆっくり起きた。
朝ご飯をゆっくり食べた。
二度寝した。
昼過ぎに買い物に行った。
それからまたごろごろしている。
ゆっくり過ごすことができてリフレッシュになっている。
明日も同じように過ごそう。
早く寝て、月曜日に備えよう。
来週を乗り越えたら、再来週の頭は夏季休暇を取る予定だ。
それを楽しみに、月末月初を乗り越えよう。
明日が良い日でありますように。
はれ
木曜日。
今朝も起きられた。
朝ご飯の時間はあった。
ちゃんと出勤できた。
今日も仕事は暇だった。
手が空いたら仕事をもらうべきなのだが。
何と無くぐずぐずしているうちに終わった。
明日も暇だろう。
てきぱき仕事をしなければ。
でも、別の仕事をもらうのが嫌で、だらだらしてしまう。
明日で今週は終わりだ。
気分良く終われるようにしたい。
明日が良い日でありますように。
はれ
火曜日。
今朝は起きられた。
朝ご飯の時間はあった。
ちゃんと出勤できた。
仕事は落ち着いて、昨日の予想通りだ。
少し手が空く時間があった。
仕事をする振りをしていた。
明日も暇になるだろう。
何とか乗り越えたい。
何だかとても眠いので、早目に寝たい。
明日の準備をしよう。
明日もちゃんとできますように。
はれ
月曜日。
今朝は何とか起きた。
朝ご飯の時間はなかった。
ちゃんと出勤できた。
いつも通り支度したはずなのに、朝ご飯を食べられなかった。
起きる時間が遅かっただろうか。
昨晩は早目に寝たのに。
でも、ちゃんと出勤できたから良いか。
仕事は思ったより落ち着いていた。
まだ暇になる感じではないが。
ちょうど良い仕事量なのかも知れない。
明日の仕事はもっと減ると予想している。
手が空く時間ができるかも知れない。
明日が良い日でありますように。
はれ
日曜日。
今朝も起きられた。
朝ご飯をゆっくり食べた。
二度寝した。
昨日と同じ。
明日は平日。
いつまでもごろごろしてもいられない。
早目にシャワーを浴びた。
夕ご飯はまだ食べていない。
お腹は空くけれど、あまり食欲がない。
夏バテしてしまう前に何とかしなければ。
何も考えずに眠りたい。
明日の朝ちゃんと起きられるか不安になる。
起きられているのだから、大丈夫。
休日明けは体調を崩しやすい。
朝起きられなくて立ち上がれなくなる。
悪いイメージを持ってしまう。
大丈夫、何とかなる。
今日は早目に準備できている。
明日は起きられる。
無理にポジティブに考えている訳ではなくて、できている証拠を淡々と探していくだけ。
明日も同じようにすれば大丈夫。
だから、安心して眠ろう。
明日はまたやってくる。
うまくやらなくて良い。
何とか乗り越えるだけ。
最低限のことができればそれで良い。
それでも、何とか生きていける。
また来年、その先、何十年か後に、今があって良かったと思う日が来る。
取り敢えず、明日も朝起きるところから。
明日もぼちぼちできますように。
