くろむのウツボット

うつ病で2度目の復職。ぼちぼちいこか。雑記。

はれ

火曜日。

今朝は何とか起きた。

朝ご飯の時間はなかった。

ちゃんと出勤できた。

いつもより1本遅い電車になってしまったが、ぎりぎり間に合った。

セーフならオーケーだ。

でも、明日はいつも通りの電車に乗れるように家を出よう。

何に疲れているのかわからないけれど、毎日ぐったりしている。

早く寝て、明日に備えよう。

明日もぼちぼちできますように。

はれ

月曜日、祝日。

今朝もゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

今日は午後から業者さんがやってきて、エアコンの様子を見てもらった。

交換になるそうだ。

新しいエアコンになるということか。

いつになるかはわからないそうだ。

平日は仕事だから、早くても次の土曜日になるのだろうか。

熱中症で倒れないように、水分をしっかり摂ろう。

明日は診察がある。

この2週間は、夏季休暇を挟んで、何とか乗り越えた。

連休明けは心配だけれど、ぎりぎりセーフでやっていきたい。

必ず良いことがある。

幸運だから。

全ては最善の結果だ。

何が起きても、大丈夫。

しっかりやっていこう。

明日はちゃんとできますように。

はれ

日曜日。

今朝はゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

二度寝した。

夜、喉が渇いて、何度も起きた。

エアコンが壊れていると、とても不便だ。

明日は業者さんが来てくれるけれど、直るのかどうか。

早く使えるようにならないと、熱中症で死んでしまいかねない。

寒いのも暑いのも苦手だ。

早く何とかしておくれ。

早く電話しなかった自分が悪いのだけれど。

明日が良い日になりますように。

はれ

木曜日。

今朝も起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

仕事はばたばたしていて、忙しい。

落ち着いて、一つずつ、片付けていかなければならない。

明日は週末だ。

旅行が待っている。

忘れ物をしないように、気を付けて行こう。

昨晩は深夜に目が覚めて、なかなか眠れなかった。

今夜はゆっくり眠れると良いのだが。

明日もぼちぼちできますように。

はれ

火曜日。

今朝は起きられた。

朝ご飯の時間はあった。

ちゃんと出勤できた。

今日は産業医面談だった。

前回の方が元気そうだったと言われた。

運動を勧められた。

遠くのスーパーまで買い物に行くと良いと言われた。

できるならやっている。

運動は苦手なのだ。

何だか疲れている。

今週を乗り越えれば、旅行が待っている。

楽しみにしている。

天気は悪そうだが。

しかし、まだ何も準備していない。

荷物を詰め込まなければ。

忘れ物しそうだ。

腹筋マシンはまだ続けている。

効果は感じられない。

半年スパンで考えなくてはダメなのか。

即効性を期待しているのだけれど。

明日は週の真ん中だ。

忙しい日が続いている。

何とか乗り越えよう。

明日もぼちぼちできますように。

はれ

月曜日。

今朝は何とか起きた。

朝ご飯の時間はなかった。

ちゃんと出勤できた。

仕事は忙しかった。

他の係の応援に入っているのもあるけれど。

明日は落ち着くと良いのだけれど。

今週末は予定がある。

来週月火の夏季特別休暇は申請できた。

楽しむぞ。

まだ何も準備していないけれど。

木曜日にやれば間に合うだろう。

この2週間は、やや調子が良い。

明日もちゃんとできますように。

はれ

日曜日。

今朝もゆっくり起きた。

朝ご飯をゆっくり食べた。

しばらくゲームに耽り、それから二度寝した。

暑くて食欲がない。

お昼ご飯を食べなかった。

夜になってコンビニへと出掛けた。

グリル野菜を買って食べた。

腹筋マシンは、充電したらまた威力が戻った気がする。

効いている気はするが、翌日に筋肉痛にならないから、本当のところはわからない。

続けることが大切だろう。

明日は平日だ。

ちゃんと起きなければ。

明日からを乗り越えれば、夏季休暇を取っている。

旅行に出掛ける。

それに向かってがんばろう。

明日が良い日になりますように。